Dieta para Problemas digestivos

Si sufres síntomas del tracto digestivo intestinal como gases, hinchazón, dolor, ardor o reflujo o colon irritable, en este video te explico primero como reconocer los síntomas para buscar una posible causa y en segundo lugar como elegir la dieta ideal para tus problemas digestivos. No todas las dietas sirven igual, incluso dependiendo del tipo de síntomas verás que las dietas varían mucho si el problema está en la zona del estomago, del intestino delgado o del colon.

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By Elena Perea

Elena Perea acabó una licenciatura en Ciencias Exactas en Madrid, posteriormente estuvo residiendo en Inglaterra donde cursó estudios en la Plaskett Nutricional Medicine College y se diplomó en el año 2001 como “Nutritional Therapist” o Nutrición terapéutica. También ha cursado estudios con el Institute for Functional Medicine en Londres: Gastrointestinal Health, Head to Toe, y Applying Functional Medicine.

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