Este libro ofrece una solución práctica y efectiva, avalada por la amplia experiencia de la nutricionista ortomolecular Elena Perea, especialista en candidiasis y salud digestiva. Te ayudará a abordar la candidiasis desde la raíz para lograr una salud óptima y duradera.
• Un plan semanal vegetariano
• Un plan semanal no vegetariano
• Recetas fáciles y deliciosas
• Suplementos naturales eficaces
• Cómo calmar los síntomas de forma natural
• Consejos para evitar la recurrencia de síntomas
Aquí descubrirás cómo cuidar tu salud digestiva, reducir el estrés y reequilibrar tu microbiota integrando cambios permanentes que evitarán recaídas. A lo largo del libro, conocerás las posibles causas de la candidiasis y el papel esencial de la nutrición y la suplementación ortomolecular para tratar la candidiasis crónica, equilibrando los nutrientes y fortaleciendo tu sistema inmunológico para combatir de raíz la infección por Candida.
Además, en esta guía nutricional, Elena Perea profundiza en otros aspectos clave para el tratamiento integral de la candidiasis crónica, como la mejora del sueño, la desintoxicación del organismo y la gestión del estrés.