Programa Anticándida

Nutricionista Terapéutica

La Nutricion Terapéutica no es Nutrición convencional ni Dietética

Durante 28 días te acompañamos día a día en tus desayunos, comidas y cenas dándo menú diario con recetas
El menú incluye fotos, recetas e indicaciones de lista de la compra para que te resulte lo mas fácil y divertido posible
Las recetas están diseñadas para mejorar la salud intestinal, optimizar el pH y reducir la presencia de hongos tipo cándida así como bacterias e inflamación intestinal.

La dieta es adecuada en casos de candidiasis y también en casos de molestias digestivas o intestinales. Es una dieta sin azucares, sin lácteos, con fruta restringida, con suficiente proteína pero también carbohidratos complejos que ayudan a la limpieza intestinal como arroz integral o mijo, y sobre todo es una dieta alcalinizante, depurativa y con platos sabrosos y divertidos.

Con esta dieta intentamos primero que hagas una dieta efectiva pero a la vez entretenida y sabrosa, y que no notes los efectos de deshabituación de dulces o de carbohidratos refinados como pueden ser cansancio o dolor de cabeza.

Caracteristicas de la Dieta para Candidiasis, errores mas frecuentes en la dieta Anticandida

Esta dieta la puedes hacer 28 días con nuestro programa y luego usar las recetas para mantenerla el tiempo que necesites.

Se dice que 28 días es el tiempo que el organismo necesita para deshabituarse de alimentos alergénicos o alimentos a los que nos hemos sensibilizado, después de este tiempo podemos mantenernos sin comerlos igual o tomarlos de forma ocasional de manera rotativa.

  • Además del menú diario de recetas incluimos en nuestro programa vídeos tutoriales con Elena Perea que te irá dando indicaciones para que el tratamiento nutricional sea lo más efectivo posible.
  • Daremos también información sobre suplementos recomendados para la flora intestinal y las defensas intestinales.
  • Lo puedes hacer por tu cuenta o también puedes combinar este programa con el apoyo de un terapeuta.
  • De todos modos el programa NO ES UN TRATAMIENTO en sí ni pretender curar ninguna enfermedad, es una forma de ayudarte para que la dieta sea terapéutica y además lo más fácil y sencilla de elaborar.
  • Idealmente se debería hacer con el apoyo de un terapeuta que prescriba el tratamiento de suplementos adecuado.
  • Esta dieta no solo sirve para aquellas personas que tengas colon irritable, o molestias intestinales sino tambien candidiasis vaginal o sistémica o para quienes simplemente quieran eliminar los azucares de su dieta y los alimentos inflamatorios para mejorar su salud general.
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Instituto de Nutrición Holística

Fundó el Instituto de Nutrición Holística desde donde se imparten cursos en Nutrición Terapéutica, Nutrición Medicinal, Coach Nutricional para Control de peso e Iridología aplicada a la nutrición.

DATOS DE CONTACTO

Consultas martes y miércoles (mañana y tarde) y viernes solo mañanas. Posibilidad de citas por Skype, consultar primero. Teléfono: 626 338 817 - email:  info@elenaperea.com

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CURSOS DE NUTRICIÓN

Elena Perea ha creado el Instituto de Nutrición Holística que ofrece diversos cursos en Nutrición e Iridología. Para saber más visita nutricionholistica.es

 

 

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